Članci

Ako se ideja o seksu na vašem razdoblju brine o kupanju krvi u stilu "Carrie" u spavaćoj sobi, niste sami. Iako su obje prirodne biološke aktivnosti, za neke osobe menstruacija + seks = neuredna situacija. (Ručnik, svatko?) Iako ima dosta drugih - uključeni dudovi - koji smatraju da je razdoblje seksa glavni prijelaz, neki parovi možda će ga naći neugodnim subjektom.

Opširnije

Svi smo čuli buzzphrase "sjedi je novi pušenje". U posljednjih nekoliko godina postalo je vrlo trendi, zbog čega stojeći stolovi, Walkstations, pa čak i stolice za stabilnost su sve bijes. Ali što to doista znači? Kako je moglo sjediti biti nešto slično pušenju cigareta? Pa, pogledajte zdravstvene posljedice pušenja.

Opširnije

Mislili biste da će disanje biti nešto što prirodno dolazi većini ljudi, ali biste se iznenadili koliko ljudi potpuno disanje! Tako je, govorimo o načinu na koji dišete kad radite. Vaše tehnike disanja mogu napraviti ili razbiti vašu vježbu. Ako pravilno ne dišete kad trčete, završit ćete vjetrom i iscrpljen samo nekoliko minuta u vožnji.

Opširnije

Vjerojatno ste navikli na pranje lica dva puta dnevno, ali kako odrastete, imate posao, djecu i druge odgovornosti, na vrijeme ćete se naći kratko. Dakle, ako samo možete naći vremena za obavljanje punog skincarnog režima jednom dnevno, provjerite je li to noću. Jer najbolja stvar koju možete učiniti prije kreveta je skinuti šminku.

Opširnije

Serena Williams nedavno je u svom prvom tromjesečju preuzela naslov prvaka u Australiji, pridruživši se dugoj liniji žena koje nisu dopustile da trudnoća zaustavi njihovo udaranje. 1. osvojio Australian Open. Tridesetpetogodišnja Serena Williams ima 23 glavna naslova za njeno ime. Sada joj može dodati još jedan naslov: majka.

Opširnije

Možda ste čuli za transcendentalnu meditaciju, ali pitate se je li ovaj oblik meditacije doista način za opuštanje i de-stres - ili ako je to više od reketa. Učenje više o ovoj tehnici opuštanja pomoći će vam da odlučite za sebe ako je transcendentalna meditacija stvarno vrijedna vašeg vremena.

Opširnije

Jesu li vaši hormoni izbačeni i ne možete shvatiti zašto? Uznemiruje se osjećaj umora, dodatnog gladovanja ili nadutosti zbog neravnoteže hormona - zbog čega znate o neočekivanim stvarima koje utječu na razinu hormona vrijedi vaše vrijeme. Low Dietary Jod Kada vašoj prehrani nema joda, bitan mineral kojeg vaše tijelo treba dovoljno redovito da funkcionira ispravno, vaš hormon štitnjače u najboljem slučaju može biti pjegavi, kaže Američka udruga štitnjače.

Opširnije

Možda znamo da ne vjerujemo u svaki zdravstveni savjet koji čujemo od poznatih osoba ili vijesti. No ti su zajednički prijedlozi za zdravlje toliko rasprostranjeni da većina nas ne razmišlja ni o pitanju. 1. trebali biste detoksifikovati. Detoksikacija se odnosi na uklanjanje toksičnih tvari iz tijela. No, ideja da možete ukloniti sve toksine iz vašeg tijela čišćenjem na kelju ili podupirući na kokosovoj vodi je česta zabluda.

Opširnije

Većina nas prati kosu svaki dan - ili u najgorem slučaju, svaki drugi dan - bez davanja druge misli. Isperite, pustite, ponovite. Pravo? Pogrešno. To jest, prema nekolicini navodnih stručnjaka za kosu i evangelizatora protiv šampona. "No" poo "" pokret počeo je dobiti zamah prošle jeseni, a danas, ljudi još uvijek leti svoje boce za šampon u nadi da će postići tu zdravu kosu.

Opširnije

Obično je problem s režimom vježbanja da ne možete naći vrijeme ili energiju za prikazivanje u teretani, zbog čega je malo čudno imati suprotan problem: trebate se odmoriti od treninga. Uzimanje dodatnog dana odmora može se činiti malo proturječnim vašem fitness planu, to je uistinu izvrsno za vaše zdravlje, omogućujući vam bolje zarade i smanjenje rizika od ozljeda.

Opširnije

Vi nikada niste čuli za vokalnu pržiti, ali to ne znači da ga ne koristite kad govorite. Znati više o vokalnom prženju i ako je važno za vaš glas i vokalne akorde, važno je utvrditi je li terapija govora neophodna za popravak ovog jedinstvenog načina govora. Što je glasanje? Katy Perry, Kardashians i Brittany Spears svi imaju nešto zajedničko: oni koriste vokalnu pržiti.

Opširnije

Što bismo li ikad mogli raditi bez naših telefona? Neki bi mogli reći da će "umrijeti" bez njih, ali to nije puno pretjerivanja kada se razmatra mogućnost vašeg uređaja da vam spasi od opasnosti. Ostanite sigurni s ovim potencijalnim aplikacijama za uštedu energije. Američki crveni križ prve pomoći Brzo, znaš li kako napraviti Heimlichov manevar?

Opširnije

Pijenje alkohola je dobar način da se popustite, ali svi znaju opasnosti da imaju previše. Posljedice pretjerivanja s alkoholom mogu se kretati od malih neugodnosti sljedećeg dana mamurne do vrlo stvarne prijetnje smrti. I, kad konzumiraš alkohol na način koji je teško suditi koliko ti stvarno uzimaš u svoje tijelo - pa, to je recept za katastrofu.

Opširnije

Bilo da vidite da pauk koji puze kroz vašu kuhinju šalje vam pretraživanje iz časopisa ili vam preferira tehniku ​​hvatanja i otpuštanja, postoji razlog zbog kojeg se kukci toliko boje. Mnogi insekti su vrlo opasni. U najgorim slučajevima mogu uzrokovati smrt. U drugima, oni mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, od ožiljaka do oštećenja živaca do paralize.

Opširnije

Bilo da provjeravate u hotel s dvije zvjezdice ili pet zvjezdica, malo je slijepa vjera uvijek potrebna. Čak i u najsjajnijim odmaralištima nikad ne možete znati koliko je temeljito očistiti vašu sobu nakon što je prošli gost odjavljen. Možda mislite da ćete moći identificirati krevet koji je bio okovan, ali to nije uvijek očito.

Opširnije

Često se zna da nam ljudi imaju neke rezervne dijelove s kojima možemo živjeti. Bez obzira je li uklonjen tonzil kad ste bili u četvrtom razredu ili imate strica koji se zakune da je napravio metvicu koja prodaje jedan od bubrega, znamo da možemo raditi s nekoliko komada koji nedostaju. Ali što je s ostalim organima?

Opširnije

Učinite sve što je u redu: uzimajući godišnju gripu od gripe, pranje ruku na redovnim površinama i dezinficiranje površina poput vašeg života ovisi o tome. Pa ipak, još se uvijek razbolite. Što daje? Ovaj put, možda se stvarno možeš pobrinuti za okrivljavanje svojih suradnika. Jesu li vaši kolege uredski službenici krivi za ove pet gripa i gripa prekršaja?

Opširnije

Muškarci su poznati u stanju uzgajati tijekom cijelog životnog vijeka, iako su novije istraživanje pokazalo da se gubitak kvalitete sperme odvija u dobi od 50 godina. Među relativno novom urbanističkom legendom mobilni telefoni uzrokuju impotenciju, temeljeno na studijama koje su se tijekom godina razvijale kao što svijet postaje sve više tehnološki.

Opširnije